Sommerurlaub mit parkinson

Lassen Sie sich von Parkinson nicht davon abhalten, in den Urlaub zu fahren. Wenn Sie eine Reihe von Punkten berücksichtigen und sich clever vorbereiten, dann können Sie weltweit verreisen und Ihren Urlaub genießen. Nutzen Sie diese Tipps!

Im frühen Stadium der Krankheit, wenn die Symptome noch nicht so toben und wenig oder gar keine Medikamente benötigt werden, gibt es kaum eine Beschränkung bei der Wahl Ihres Urlaubszieles. Stimmen Sie die Reise auf Ihre Gesundheit ab. Viele Parkinson-Patienten sind mit einer gründlichen Vorbereitung und einem durchdachten Programm sehr gut in der Lage, ferne Länder mit einem anderen Klima zu bereisen.

Bitte nehmen Sie Folgendes in Augenschein:

• Stress aus Zeitmangel, in engen Räumen und großen Menschenmengen verweilen, können die Symptome deutlich verstärken.
• Große körperliche Anstrengungen er vergrößern die Beschwerden.
• Beachten Sie, dass die Hitzetoleranz gering ist. Wenn Sie zu wenig Flüssigkeit aufnehmen, laufen Sie Gefahr der Überhitzung und Austrocknung. Bei extremer Kälte erhöhen sich die Muskelspannung, Steifheit und das Zittern. Auch das Anpassen an Klimaveränderung ist mühsamer.
• Durch klimatische Einflüsse wie Hitze mit hoher Luftfeuchtigkeit kann der Blutdruck schneller/stärker fallen. Dies gilt besonders für Patienten mit orthostatischer Hypotonie (starker Senkung des Blutdrucks beim Aufstehen).
• Der Umgang mit Zeitunterschieden ist schwierig, insbesondere bei der Einnahme von Medikamenten. Je straffer der Zeitplan zur Einnahme der Medikamente, desto schwieriger ist es,  diesen Plan in einer anderen Umgebung einzuhalten. Ein Medikament-Wecker kann ein Hilfsmittel sein. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat.
• Ein anderes Essverhalten kann die Wirkung der Medikamente beeinflussen.
• Erhöhte Tendenz zu fallen? Achten Sie im Urlaub besonders gut auf Hindernisse und Unebenheiten.

Noch ein weiterer Tipp von uns: Packen Sie zur Sicherheit einen extra Vorrat an Medikamenten in Ihr Reisegepäck. Und nehmen Sie Kopien von Ihren Rezepten mit. So können Sie sich, falls nötig, immer die richtigen Medikamente besorgen.

Wir wünschen Ihnen einen schönen und erholsamen Urlaub!